Myšlenky nahlas: Pravidelnost

Zdroj: http://bit.ly/2UD3ooA

Jak jste si mohli všimnout, pravidelnost není zrovna můj šálek kávy a s tím bych měla bojovat. Vždyť spousta věcí v našem životě je o pravidelnosti a řádu, např. zdravé stravování a životospráva, uklízení domácnosti, práce, učení čemukoliv, .... Asi bych dokázala popsat celou A4 věcmi, které vyžadují pravidelnost - od těch drobných po ty nesmírně velký. Ale tohle přece není seznam, je to moje myšlenka nahlas.

Proč zrovna píši o pravidelnosti, když mám v hlavě nepořádek a spousta jiných myšlenek a pozorování? Odpověď je jednoduchá a ostudná pro mně, po roce jsem si znovu vzpomněla na svůj blog a tak trochu mně došlo že předposlední článek je o nových změnách a o mých slibech jak budu PRAVIDELNĚ do blogu psát. Oops! Neřeknu, že rok 2019 utekl moc rychle, ale byl plný událostí, emocí a mé lenosti. Jaký byl rok 2019 můžu popsat později (doufám, že ne v roce 2021), ale teď bych se ráda vrátila k pravidelnosti.

Myslím, že pravidelnost v životě dělá z člověka úspěšnou a aktivní osobnost, ve většině případů teda. :) Já jsem s tím vždy měla problémy, jediný co bych dokázala zvládat pravidelně je stěžovat si jak jsem tlustá a pak se pořádně nažrat, bez ohledu na to jestli vážím 50 nebo 150 kg. Zajímá mně teda jak se ty pravidelnosti naučit. Existují lidi, které se s tím narodili, mají prostě takovou povahu a basta… Ale co mají dělat takové jako jsem já!? Tak zkusme přemýšlet Kristina…

Jako každý nový rok, i tenhle začínám s myšlenkou o změně života k lepšímu. Dobrý je, že momentálně sedím doma s malým diktátorem (jj, stihla jsem i otěhotnět a porodit za rok 2019) a asi bych dokázala si nastavit pravidelné aktivity. Podařilo se mi to, nebo ne, to se dozvíme na konci roku :D

Co tedy dělám pro nastartování života podle pravidel? Když jsem v práci měla hodně spolu nesouvisejících aktivit, pomáhalo mně zapisování každé aktivity a škrtání splněných úkolů. Ach sladké škrtání dokončených činností…Také vás to baví?

Takže pro začátek jsem vytáhla svůj starý sešit a začala psát cíle, které chci splnit další den (mám jich vždy několik, třeba 5-6) a když jednu z činnosti udělám, škrtnu ji a vidím, že zbylo jen pár. To si píšu hezky ve sloupečku a pomalu koukám jak se mi ten sloupeček zaškrtává, je to staromódní ale funguje to. Samozřejmě, zatím se mi nedaří vyplnit všechno naplánované, s malým dítětem a velkým zadkem to nejde vždy podle plánu. Stále jsem na začátku a pracuju na sebe, jak jste mohli pochopit. ^_^

Důležitý ale je, že jsem opravdu začala a jak jsem do toho režimu vběhla, začala jsem přemýšlet o globálním plánu na rok, teď se mi vytváří v hlavě a pak ho přenesu na papír. Normálnímu člověku to trvá nejdéle do konce ledna, ale kdo říkal, že jsem normální. ^_^ Hlavně, abych ten plán vytvořila a vyplnila do konce roku, no uvidime.

Takže šťastný nový rok, přátele a jen do toho! Uvidíme se za týden, snad... :D